Bestimmen Sie Ihren Energieumsatz!


Egal ob sie abnehmen oder zunehmen wollen, ihren Energieumsatz zu kennen ist die Grundvoraussetzung dafür!

Das Bodymedia Armband ist ein durch wissenschaftliche Studien getestetes Gerät, das auch im medizinischen Bereich genutzt wird und diesen für sie bestimmt. 


Was ist das Bodymedia?

 

Das Bodymedia  ist ein Armband das den ganzen Tag und die ganze Nacht getragen wird.

Es misst und analysiert  die körperliche Aktivität,  Ruhe- und Schlafzeiten und den Energieumsatz bei ihren täglichen Aktivitäten.

Nach der Analyse wissen sie genau wie viel Energie ihr Körper verbraucht und damit auch wieviel sie essen müssen

Genaue Erfassung ihrer Daten

Das Bodymedia Armband ermittelt ihre Daten mit 4 verschiedenen  verschiedenen Sensoren.

Die Daten werden alle gesammelt und von einem Modernen Analyseprogramm ausgewertet.

So erhalten sie genaue Daten über ihre körperliche Aktivität unter anderem ihren Gesamten und Aktiven Energieumsatz aber auch Daten über ihre Schlaf und Liefedauer.

Genauere Infos finden sie unter ,,WIE FUNTIONIERT'S''.

 

Jojo Effekt vermeiden

 

Auch zu wenig essen ist schlecht wenn man nachhaltig abnehmen will!

Der Körper denkt er ist in einer Notlage und schaltet auf "Sparflamme"

die Stoffwechselaktivität nimmt ab und wenn sie nach der Diät wieder normal essen kommt es zum berühmten Jojo Effekt.

Nach der Analyse kennen sie ihren Kalorienbedarf und können so nachhaltig abnehmen.

 

 

 


SenseWear-Auswertung